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全身を“鋼のバネ”のように強化しよう!
2024/05/06
12:03:38
2007/07/22
10:11:58
カッコいいボディに憧れる。
しかし、辛いトレーニングはなぁ…
イヤイヤ、まだまだ捨てたものではありません。
少しずつ頑張れば良いんです。
トレーニングの習慣を持ちましょう。
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