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全身を“鋼のバネ”のように強化しよう!
2024/05/19
12:43:57
2007/07/26
21:18:06
カッコいいボディに憧れる。
でも、自分なんか、と、現実に打ちのめされる。
諦めたら、それでお終い。
少しずつ頑張れば良いんです。
運動の習慣をつけましょう。
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